Qui suis-je
Je suis une femme passionnée et multipotentielle
Avec différentes nationalités, j’ai vécu dans différents pays, parlé plusieurs langues et suivi multiples études.
En plus de ma multipotentialité et son mouvement permanent, s’ajoute mon hypersensibilité qui m’a fait vivre des montagnes russes et ces deux forces m’ont mené à l’épuisement.
Comment trouver son équilibre dans le mouvement et l’intensité, c’était tout un programme !! Un challenge que j’ai relevé après mon burn-out et je suis fière de dire qu’aujourd’hui, je me sens solide et ancrée.
Ca a été un long processus d’accompagnement individuel en premier lieu puis d’introduction de nouvelles routines de vie pour changer mon mode de fonctionnement : j’ai changé mon alimentation, ma gestion des émotions, ma relation au travail.
La méditation a également joué un rôle fondamental dans mon avancée et bien sûr ma formation aux médecines traditionnelles orientales (shiatsu, reiki, chakras, bols tibétains).
Ce parcours m’a permis à la fin de retrouver la paix intérieure et la vitalité là où avant j’étais souvent tiraillée et épuisée.
Mais surtout ça a créé en moi une nouvelle passion pour promouvoir la vitalité et le bien être autour de moi, et d’accompagner ceux qui vivent dans la spirale du stress et de la fatigue chronique.
Grâce à la synthèse de mes différents apprentissages sur toutes ces années et surtout de leur expérimentation, j’ai créé le programme Sun is shining fondé sur les 4 piliers de l’énergie.
Ce programme prend en compte l’entièreté du problème grâce à une vision globale pour acquérir une stabilité et des fondations solides qui par la suite peuvent être approfondies.
30
Ateliers Données
5 ans
Expériences
5
Programmes en ligne
Clients
heureux