Remèdes naturels pour calmer les émotions

Les Fleurs de Bach

38 ÉLIXIRS DE FLEURS DESTINÉS À RÉ-HARMONISER LES ÉMOTIONS

classifiés par le Dr Bach en 7 familles :

  • Incertitude
  • Manque d’intérêt pour le présent
  • Préoccupation excessive pour le bien-être d’autrui
  • Hypersensibilité aux influences et aux idées
  • Abattement et désespoir
  • Solitude
  • Peur

Les huiles essentielles

ELLES SOULAGENT L’ESPRIT ET RÉGULARISENT LES PICS ÉMOTIONNELS…

  • Camomille romaine pour calmer ses peurs
  • Orange douce pour amener la joie
  • Petit grain bigarade lutte contre le stress
  • Marjolaine à coquille pour apaiser la colère
  • Lavande pour calmer la tristesse
  • Ylang Ylang pour calmer les tensions

Les tisanes

LA SELECTION POUR APAISER NOS EMOTIONS

  • La Passiflore contre l’anxiété et la mélancolie
  • La Fleur d’oranger traite les troubles du sommeil
  • Le Safran pr retrouver la joie et sérénité
  • Le Tilleul efficace pr les crises d’angoisse
  • La Mélisse pour les moments émotionnellement difficiles
Remèdes naturels pour calmer les émotions

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